Можно ли полоскать рот подсолнечным, оливковым и другим растительным маслом: польза и вред, мнение врачей

Полоскание рта маслами известно с древнейших времен и пришло к нам с востока. Исследователи считают родиной этого метода Индию. По представлениям древних индусов, изложенных в трактате о здоровье — Аюрведе — ротовая полость представляет собой ворота для инфекций. В ней сконцентрировано наибольшее количество патогенных микроорганизмов, изгнать которые можно при помощи масляного полоскания. Этот метод не требует никаких специальных навыков. Только немного времени и терпения. Зачем же нужна такая процедура?

Когда показано полоскание ротовой полости маслом?

Проведение процедуры орошения рта показано в основном при различных заболеваниях ротовой полости. Она существенно замедляет процесс образования зубного камня, препятствует возникновению налета на зубах, лечит заболевания десен, а также эффективно тормозит воспалительные процессы в ротовой полости (рекомендуем прочитать: ). Кроме того, масло оказывает благотворное влияние на эмаль зубов, укрепляя и бережно отбеливая ее. При проведении процедуры в организм попадают полезные вещества: микроэлементы и ненасыщенные жирные кислоты. Также при помощи полоскания рта маслом можно укрепить иммунитет.

Польза и вред

Мнения по поводу пользы полоскания рта маслом расходятся, однако вреда такая процедура не принесет, если учитывать противопоказания к применению того или иного продукта. Люди издревле знают полезные свойства растительных выжимок:

• дезинфекция;
• укрепление и отбеливание зубной эмали;
• излечение десен и слизистых оболочек;
• лечение заболеваний верхних дыхательных путей и горла;
• повышение иммунитета и восстановление жизненного тонуса;
• улучшение пищеварения и обменных процессов в организме;
• нормализация давления;
• устранение аллергических реакций, оказывающих негативное воздействие на дыхательные пути.

Ополаскивать рот маслом нельзя людям с ожирением, хроническими заболеваниями пищеварительной системы и ЖКТ. Амарантовую и льняную выжимку нельзя применять людям, страдающим заболеваниями печени и органов мочевыделительной системы. Кокосовое масло практически не имеет противопоказаний, кроме непереносимости продукта.

Принцип действия

Масло обладает способностью полностью растворять патогенные микроорганизмы, обитающие во рту. Это обусловлено тем, что микрофлора покрыта жирорастворимыми оболочками. Именно из-за этого полоскание рта маслом рекомендуется для уничтожения бактерий и нейтрализации токсинов. Масляные полоскания, устраняющие патогенную микрофлору, оздоровляют весь организм.

Какое растительное масло выбрать?

При выборе масла для процедуры следует обратить внимание на свойства различных видов растительных масел. Специалисты советуют попробовать различные варианты, чтобы определить, какое из масел оказывает наиболее благотворный эффект конкретно в вашем случае. Кроме того, рекомендуется периодически менять средство для полоскания, чтобы усилить эффект, избегая привыкания.

Подсолнечное

Одним из наиболее выраженных действий масла из семян подсолнечника является устранение неприятного запаха. Это обусловлено тем, что подсолнечное масло обладает сильным дезинфицирующим действием и прекрасно справляется со многими видами бактерий, большая часть которых и является причиной неприятного запаха. Процедура полоскания рта подсолнечным маслом оказывает укрепляющее действие на зубную эмаль, очищает зубы от темного налета, убирает желтизну. Кроме того, ополаскивание подсолнечным маслом помогает бороться с заболеваниями верхних дыхательных путей, неприятными симптомами гастрита, а также нормализовать артериальное давление.

Оливковое

Выжимка из плодов оливы обладает общеукрепляющим действием и эффективно очищает организм от токсинов. Оно успешно справляется с различными заболеваниями полости рта, положительно влияет на состояние зубной эмали. Полоскание оливковым маслом можно применять в качестве дополнительного лечения воспалительных процессов слизистых оболочек и горла.

Льняное

Льняное масло ускоряет метаболизм, успешно лечит воспалительные процессы слизистых оболочек ротовой полости, уменьшает кровоточивость десен. Дезинфицирующий эффект льняного семени помогает ему справляться с большинством микроорганизмов, населяющих рот. Полоскать рот льняным маслом рекомендуют людям, страдающим изжогой, сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями печени. Кроме того, этот продукт обладает иммуномодулирующим действием и способен тормозить развитие новообразований.

Масло чайного дерева

Чайное дерево известно своим антибактериальным действием, что позволяет ему действенно устранять неприятный запах. Это средство помогает бороться с болезнями зубов и десен, воспалениями и другими заболеваниями слизистых оболочек полости рта. Также при помощи масла чайного дерева лечат инфекционные поражения различного генеза.

Другие масла для полоскания

Для полоскания можно применять различные растительные масла. Помимо вышеперечисленных масел, являющихся наиболее популярными, используют также выжимки амаранта, кокоса, кунжута и другие.

• Амарантовое используют как эффективное средство от зубных болей. Также оно помогает нивелировать воспалительные процессы и заживляет мелкие ранки и язвочки в полости рта. Масло амаранта обладает общеукрепляющим действием, помогает восстанавливать иммунитет. Особые свойства позволяют применять его при кровоточивости десен и стоматитах.
• Кокосовое известно как сильное антибактериальное и противовирусное средство. Оно обладает мощным противовоспалительным и укрепляющим действием, оказывает благоприятное влияние на пищеварение. Также кокосовое масло успешно борется с желтизной зубов, удаляет налет, укрепляет эмаль.

Как правильно проводить процедуру?

Полоскать рот маслом рекомендуется утром перед тем, как чистить зубы (см. также: ). Для того, чтобы процедура была более эффективной, необходимо менять разновидность выжимки каждые 2 дня.

Для полоскания берут 1-2 чайных ложки масла и перекатывают во рту на протяжении 15-20 минут. Если все сделать правильно, то масло станет более густым, поменяет цвет и увеличится в объеме примерно в 2 раза.

Скорее всего, сразу не получится полоскать рот положенное время, поэтому рекомендуется начинать с 5-10-минутного сеанса, постепенно увеличивая время. Лучше не глотать масло после осуществления процедуры. По окончании проводят обычные гигиенические процедуры — чистку зубов щеткой и ополаскивание бальзамом для зубов.

Мнение врачей

Процедура масляного полоскания рта не является панацеей, ее нельзя использовать в качестве ведущего метода избавления от болезней. Однако многие медики рекомендуют применение этого средства как дополнительное лечение. По мнению большинства врачей, ополаскивание может существенно ускорить излечение от некоторых болезней, а также избавить от целого ряда неприятных симптомов.

Поделитесь с друьями!